Gente essa postagem não é sobre a XUXA mas sim sobre a nova gripe,a GRIPE INFLUENZA A(H1N1)mas conhecida como "GRIPE SUÍNA" que o MUNDO teme!
Quero que Todos fiquem sabendo que AS INFORMAÇÕES DA TELEVISÃO NÃO ESTÃO DIZENDO TUDO OQUE O POVO QUER SABER,ELES NÃO FALAM TUDO PARA QUE AS PESSOAS NÃO ENTREM EM PÂNICO,A INFORMAÇÃO SOBRE O NÚMERO DE MORTOS NO BRASIL(pela tv) É DE APROXIMADAMENTE 180 MAS ESTA EMFORMAÇÃO É FALÇA!!!!O Nº DE MORTOS É DE 1000,1800!!!!!!!!!!!!!A TV NÃO FALA A VERDADE MAS EU ESTOU ORIENTANDO VOCÊS!!!
Mas em fim,vou repassar um recado que eu achei na internet:
A pedido de um amigo de pesquisas no tempo do nosso saudoso e querido Corsini, do qual fui amigo (nos anos 70) e discípulo no começo dos anos 80 em Imunologia e Genética (Unicamp), vou repassar a todos a maneira mais correta e saudável de enfrentar essa Influenza A (erroneamente chamada de gripe suína). O melhor que vc pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de uma alimentação correta e saudável, no sentido de manipular sua imunidade, preparando suas células brancas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos (células T) as células B e células matadoras naturais. Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores. As células T controlam inúmeras atividades imunólogicas e produzem duas substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores. Bem vamos ao que interessa, ou seja quais alimentos são importantes (estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu funcionamento).
Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus. Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.
Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite, pois produz muito muco e dificulta a cura.
Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento do sistema imunológico.
Coloque bastante cebola na sua alimentação.
Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.
Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos ricos em zinco (fígado de boi e semente de abóbora).
Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).
Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o seu sistema imunológico.
O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral, assim como o chá de gengibre que destrói o vírus da gripe.
Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema imunológico), tais como carnes vermelhas e derivados.
Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetais poli-insaturados. Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes, antes da escovação. Com esses cuidados acima e essa alimentação... os vírus nem chegarão perto de vc. Abraços 6 de maio de 2009 (uma pequena contribuição para vc enfrentar essa e qualquer gripe que porventura apareça no seu caminho).
Prof. Dr. Odair Alfredo GomesLaboratório MorfofuncionalFaculdade de Medicina - UnaerpFone: 36036744 ou 36036795
Lucas Rodrigues
0 comentários:
Postar um comentário